如何恢复被删除的文件

＂你好，我在过去的六个月里在不同的场合丢失了几个文件，尽管我做了所有建议的防止数据丢失的方法，但我的恢复工具还是没有把它们找回来。有没有办法恢复被删除的文件?＂

＂你好，我使用了Shift + Delete来永久删除桌面上的一些文件。我想我不小心选择了一个不该被删除的文件夹。里面有一些非常重要的文件，我不能丢了。到目前为止，我已经尝试了7个不同的程序，但它们都不能恢复我的文件，除了我以前删除的几个文件。你能帮我吗?＂

无论您是不小心删除了文件，还是由于文件传输过程中断、病毒攻击或任何其他原因而丢失了文件，您都不能失去它们。因此，我们列出了一些有效的方法，以有效的方式恢复被删除的文件。继续往下读，你就会知道如何用简单的DIY方法从Windows、Mac、iPhone、Dropbox或iCloud中恢复已删除的文件。

简单的方法来恢复删除的文件

从

• 窗户
• Mac
• iPhone
• Dropbox
• iCloud

如何恢复被删除的文件

1.从Windows中恢复已删除的文件

有几种方法可以从Windows电脑中检索重要文件。无论文件是否被错误删除或丢失，由于强制系统关闭，病毒感染或中断在文件传输过程中，您可以按照这些方法，让您的文件轻松回来。

从回收站恢复

如果你不小心删除了Windows电脑上的文件，它们可以从回收站文件夹中恢复。检查此文件夹并按照以下步骤操作:

1. 去回收站。
2. 搜索并选择不小心删除的文件和文件夹。(参见图1)

[图1:选择要恢复的文件]

3.右键单击所选项目或文件，然后单击Restore。(参见图2)

[图2:从回收站恢复文件]

4.您还可以将所选文件拖放到所需的位置。

但是，如果使用Shift + Delete密钥或清空回收站，这些文件将从系统中永久删除。然后，你需要使用专业的Windows数据恢复软件来恢复它们。欧宝app官网登录

使用Windows备份和恢复(Windows 7的一个功能，Windows 10也有)

如果你一直在用Windows内置的工具每天、每周或每月备份系统文件和文件夹备份和恢复(Windows 7)，你可以很容易地找回你的数据。按照给出的说明，重新获得访问重要数据的权限。

• 将外部存储介质连接到PC上。
• 开放控制面板然后去系统和安全。
• 开放备份和恢复(Windows 7)。你也可以直接去恢复文件从备份选项，如在这个映像中提到的。(参见图3)

[图3:打开备份和恢复(Windows 7)

1. 选择恢复我的文件或恢复所有用户的文件。(参见图4)

[图4:选择还原用户文件/还原我的文件]

2.选择要检索的文件。(参见图5)

[图5:从窗口中选择文件]

注意:在浏览文件夹时，您将无法看到单个文件。

3.点击“浏览文件”或“浏览文件夹”并点击下一个。(参见图6)

[图6:Browse for Files/Browse for folders窗口]

选择要还原的位置，并检查是否可以看到文件。

使用文件历史记录恢复

如果你一直保持Windows实用程序“文件历史”创建你的系统文件和文件夹的备份，然后你可以得到你的文件按照给定的步骤:

1.转到“控制面板”，并打开File History(参见图7)。

[图7:打开文件历史]

2.开放恢复个人文件。您可以根据备份时间查看文件(参见图8)。

[图8:恢复个人文件界面]

3.选择文件并单击恢复。(参见图9)

4.选择所需的位置并检索已删除的文件。

[注意:将恢复的文件存储在HDD, SSD等外部存储设备中，以防止数据覆盖]

使用谷歌Drive Backup

谷歌驱动器也可以用来检索您的照片。如果你在谷歌硬盘上备份了你的文件，你可以登录到你的谷歌账户，按照下面说的步骤操作:

1. 将外部存储连接到Windows PC。
2. 登录到您的谷歌账户。
3. 您的文件将显示在屏幕上。(参见图10)

[图10:谷歌Drive Screen]

4.选择文件，单击下载。(参见图11)

[图11:下载文件并存储它们]

5.将恢复的文件存储在所需的存储驱动器上。

使用专业的Windows数据恢复工具欧宝app官网登录

如果您无法使用上述方法恢复已删除的文件，您可以尝试专业的Windows数据恢复工具，如恒星数据恢复专业版。欧宝app官网登录欧宝娱乐app下载地址这款DIY(自己动手)软件可以检索由于回收站清空、系统意外关机、病毒攻击和其他数据丢失场景而丢失的文件。要使用此恢复工具恢复已删除或丢失的文件，请遵循给定的步骤:

1. 安装并运行欧宝娱乐app下载地址恒星数据恢复专家欧宝app官网登录在受影响的PC上。
2. 在“选择要恢复的内容”窗口中选择一切并点击下一个。(参见图12)

[图12:选择要恢复的屏幕]

3.在从屏幕恢复，选择要恢复文件的驱动器，然后单击扫描。(参见图13)

[图13:在恢复屏幕上，选择并扫描驱动器]

4.扫描过程完成后，扫描结果将显示在屏幕上。

5.选择要恢复的文件。您也可以在保存之前预览文件。6.点击恢复然后继续。(参见图14)

[图14:恢复选中的文件]

6.点击浏览选择保存恢复文件的位置，单击开始存钱。(参见图15)

[图15:开始保存恢复的文件]

将文件存储在所需的位置或外部存储介质中。

2.从Mac恢复已删除的文件

无论是你的办公室演示，你的家庭照片还是你在旅行中拍摄的视频，你都可以轻松地从Mac上恢复不小心删除的文件。按照给定的方法，有很多方法可以恢复关键数据。

从垃圾中恢复文件

如果在macOS中由于意外删除而丢失了文件，请在垃圾桶中查找它们。

1. 去垃圾Bin并搜索已删除的文件。
2. 选择文件并右键单击它们。
3. 选择放回从选项中。(参见图16)

[图16:放回已删除的文件]

您的文件将被恢复并恢复到原始位置。

请注意但请记住，如果选择自动删除在设置中选择，未从废纸篓中恢复的文件将在30天内自动删除。

使用时光机备份

macOS的内置工具Time Machine可以让你创建系统文件的备份。如果您打开这个实用程序来备份您的文件和文件夹，您可以轻松地将它们恢复到原始状态。按照给出的步骤，重新获得访问权限。

1.将“时光机”硬盘连接到Mac，然后选择时间机器选项。

2.选择进入时光机。你也可以去苹果菜单>系统偏好>时光机。(参见图17)

[图17:打开时光机]

3.在“时间机器”屏幕上，查看可用的备份。

4.选择上次备份并导航到文件备份。

5.选择要检索的一个或多个项目恢复。

所有恢复的文件将被恢复到指定的位置。

使用专业的Mac数据恢复软件:欧宝app官网登录

您可以使用专业的Mac数据恢复工具，如恒星数据恢复专业Mac检欧宝app官网登录索您丢失的文件和图片。欧宝娱乐app下载地址它也适用于外部USB格式化，清空垃圾箱或文件从时间机器删除的情况下。

1.下载，安装和运行恒星数据恢复专业Mac。欧宝app官网登录欧宝娱乐app下载地址

2.从选择要恢复的内容屏幕上,选择一切或者你丢失的特定数据——文件、照片、音频、视频或电子邮件。(参见图18)

[图18:选择要恢复的屏幕]

3.在选择位置屏幕，选择要从中检索文件的驱动器，然后单击扫描。(参见图19)

[图19:从Select Location中选择驱动器]

4.您将看到扫描过程，以及找到的文件的详细信息和完成该过程所需的剩余时间。(参见图20)

[图20:扫描过程画面]

5.扫描过程完成后，文件将显示在屏幕上。

6.点击恢复>浏览选择需要的目标，单击保存。(参见图21)

[图21:保存恢复的文件]

7.连接外部存储介质来存储检索到的文件。

[注意:为避免数据覆盖，请确保您没有将恢复的文件保存在最初丢失文件的驱动器或卷中。]

3.从iPhone中恢复文件

在任何时候，你都有可能丢失iPhone上的重要文件。然而，下面给出了一些方法，通过这些方法你可以很容易地找回丢失的文件。

使用iTunes备份

如果你的iPhone与iTunes同步，你可以使用苹果的备份工具来恢复你的文件。将iPhone/iPad/iPod连接到Mac，然后打开iTunes。若要从iTunes备份中恢复文件，请转到库>应用程序支持> MobileSync >备份。按照下面的说明:

1. 在iTunes中选择您的设备并右键单击它。
2. 选择“从备份恢复……”选项。
3. 从列表中选择最新的备份。
4. 点击恢复并等待流程完成(参见图22)。

[图22:从iTunes Backup中恢复图片]

使用iPhone数据恢欧宝app官网登录复软件

如果你不能从iTunes中找回丢失的文件，你可以使用最好的iPhone数据恢复软件，比如欧宝app官网登录欧宝娱乐app下载地址恒星数据恢复iP欧宝app官网登录hone。该软件可以恢复已删除的联系人，文本，日历，照片，视频，WhatsApp, Notes和其他数据。它也可以检索特定的数据从iTunes和iCloud备份文件。它在恢复加密的iTunes备份文件方面也相当有效。您可以尝试演示版本的软件扫描和预览文件从iPhone。

4.从Dropbox恢复已删除的文件

如果你已经将文件存储在Dropbox中，你可以通过几个简单的步骤来检索它们。按照下面给出的说明，重新获得访问重要文件的权限。

• 登录到您的Dropbox帐户在dropbox.com。
• 找到要恢复的文件或文件夹。
• 单击(省略号)图标，在文件夹名称的右侧给出。
• 点击下载然后选择一个所需的位置来保存文件。(参见图23)

[图23:从Dropbox下载文件]

一个文件夹将被下载为单个压缩文件(ZIP文件)。您可以在所需的位置提取它并获得您的文件。

请注意:如果文件夹已与您的系统上的Dropbox文件夹同步，您将看到开放选项，而不是下载。点击开放来访问你电脑上的这个文件夹。

如果我不小心删除了Dropbox里的文件怎么办?

如果你从Dropbox丢失了文件，只需遵循以下步骤，你将在几分钟内找回你的文件:

• 登入至dropbox.com。
• 点击文件>已删除左侧栏中的文件。
• 选择要检索的已删除文件或文件夹的名称。
• 点击恢复然后等待这个过程完成。

请注意:您也可以恢复共享文件，如果您有可以编辑访问它。否则，您将无法恢复它。

5.从iCloud中恢复文件

苹果的iCloud存储和云计算服务可以让你创建备份，并访问你的文档、笔记、照片、视频、联系人等等。如果你从iCloud Drive中丢失了文件，你可以在30天内恢复它们。无论您是在iCloud.com上还是在iOS设备，ipad设备，Mac或Windows PC上丢失了数据，您都可以通过以下步骤恢复数据:

• 登录到iCloud开车在iCloud.com。(参见图24)

[图24:登录iCloud]

• 点击最近被删除，在窗口右下角给出。
• 点击恢复全部>恢复。您也可以选择要恢复的特定文件，然后继续进行恢复过程。

文件将被恢复到原来的位置，您可以访问您的数据。

避免删除文件的提示

你可能会失去你的文件在任何时候由于意外删除，病毒感染或其他原因。虽然您可以使用上述方法恢复它们，但保护您的关键文件是至关重要的。虽然这里有一些最好的做法，将帮助您避免文件丢失在未来。

• 始终在云存储或外部存储介质设备上创建备份
• 清空硬盘或文件夹时要小心。
• 始终确保您的防病毒软件已在系统中更新。
• 不要尝试任何命中或试用的方法来清理您的磁盘/驱动器或卷。
• 当笔记本电脑电量不足时，不要尝试任何文件传输过程。
• 随身携带专业的数据恢复工具。欧宝app官网登录

结束

如果没有任何备份，文件删除或丢失确实会变得很难看。如果你有你的数据备份，你可以检索你的文件从谷歌驱动器，Dropbox, iCLoud, iTunes等。但是，如果您已经永久丢失了文件(没有备份)，请使用可靠的数据恢复工具来恢复它们。欧宝app官网登录该软件可以检索数据从空回收站/垃圾桶，病毒感染的系统，甚至加密的驱动器/分区。

现在下载免费试用版!